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■超話題!【金スマで大ブレーク!4人家族一週間の食費6.000円☆ごちそう料理】~「藤原さんちの毎日ごはん」 

中居正広の金曜日のスマたちへ 11月26日放送

【金スマで大ブレーク!4人家族一週間の食費6.000円☆ごちそう料理】の詳細情報ですtv

bell料理本「藤原さんちの毎日ごはん」が43万部の大ヒット!マネしたくなる!変身レシピ

【魔法の方程式】=「昨日のおかず」×「智恵」+「節約」
 

cloverカラクリ…一度にたくさん作る
(たくさん作る理由1)煮込み料理は味が染みておいしくなる
(たくさん作る理由2)翌日の料理に使いまわせば光熱費節約

crown昨日のおかずで新メニューを作る「変身レシピ」

diamond魔法の方程式=「卯の花」×「智恵」+「節約」→「唐揚げ」&「ドーナツ」
※「卯の花唐揚げ」…145円(14個分)、「卯の花ドーナツ」…88円(10個分)

diamond魔法の方程式=「切干大根」×「智恵」+「節約」→「パスタ風アラビアータ」※88円(2人前)

diamond魔法の方程式=「クリームシチュー」×「智恵」+「節約」→「ちゃんぽん」※47円(1人前)

diamond魔法の方程式=「寄せ鍋」×「智恵」+「節約」→「マカロニグラタン」※121円(2人前)

diamond魔法の方程式=「おでん」×「智恵」+「節約」→「おこわ」&「大根のそぼろあんかけ」
※「おこわ」…102円(2合分)、「大根のそぼろあんかけ」…77円(2人前)

diamond魔法の方程式=「万能肉そぼろ」×「カレールウ」→洋風「キーマカレー」※192円(2人前)

diamond魔法の方程式=「万能肉そぼろ」×「ごま油」→中華風「揚げ餃子」※291円(25個分)

diamond魔法の方程式=「万能肉そぼろ」×「かつおだし」→和風「すきやき丼」※164円(2人前)

藤原さんちの毎日ごは

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価格:980円(税込、送料別)

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