いつもしあわせな気持ちでいたい

数年前のことですが、あるとき、

友達が心理テストのようなものを出してくれたことがありました。

それは、目の前に広がる森の中で何の動物に会う、ずっと進んでいくと家があって、家の中のテーブルにキャンドルが何本あるでしょうとか、庭に飼っている動物は？、テラスに置かれたテーブルの上には、コーヒーカップがあり、その中にコーヒーは、どのくらい入っているでしょう？確か、こういったようなものでした。最後の、コーヒーカップの中身の量のところを、一番よく覚えているのですが、それは何を現すかというと、今の自分のしあわせの満足度ということでした。

カップに並々とコーヒーが入っているとイメージするのは、今の自分が満足したしあわせな状態だからと。

そのときの私の答えと、当時の私の置かれていた現状は、自分の中では、コーヒーのカップの量は、なるほどと感じました。

ある知人とその話をしていてい、コーヒーカップの量を、

その人は、「並々といっぱいだね。」と即答していました。

でも、その頃、その方はとても大変な状況下にあり、以前からどんなに厳しいことになっているかは、お話を伺っていました。けれど、イメージしたのは、満足度の高いしあわせな、゜並々といっぱいにつがれたコーヒーカップ゜。

心の平和、しあわせの価値観を

いかに自分自身でしっかりと持っているかが、

大切なのではないかと、感じたのをよく覚えています。

どんな状況下にあろうとも、

いつも回りの人たち、すべてのものに対して感謝をし、

心のしあわせを感じられるようでありたいと思います。

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