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Happy バレンタインデー♪

2月14日 まさしく本日は、バレンタインデーheart01 です。

チョコレートはもう準備できましたか?

今年は、逆チョコなるものも流行っているそうで、

とっても嬉しい逆チョコを先日いただきましたpresent

さて、チョコレートの原料、カカオに含まれるフェニルエチルアミンという成分は脳内でドーパミンの放出を促します。このドーパミンは、脳内で作られ、快感や意欲、感動をもたらす物質で、恋愛をしたときにも作られるといわれます。カカオを摂取すると副交感神経の活性度が増すこと、自律神経が活性化しα派がより多く放出されるという研究発表がなされました。つまりチョコレートには、リラックス効果があるということですね。

今日は、みなさんで美味しいチョコレートを戴いてnote

ゆったーりと、穏やかな気分で過しましょうshine

これまでバレンタインデーheart01と言っても、記憶に残るようなものは

中学や高校の頃に一生懸命、手作りした思い出でしょうかshine

今日は、大好きな人とたっぷりと一日、過せるので

心に残る、楽しいバレンタインデーとなることと思いますheart

Happy バレンタインデー♪

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