Happy バレンタインデー♪
２月１４日 まさしく本日は、バレンタインデー
です。
チョコレートはもう準備できましたか？
今年は、逆チョコなるものも流行っているそうで、
とっても嬉しい逆チョコを先日いただきました
さて、チョコレートの原料、カカオに含まれるフェニルエチルアミンという成分は脳内でドーパミンの放出を促します。このドーパミンは、脳内で作られ、快感や意欲、感動をもたらす物質で、恋愛をしたときにも作られるといわれます。カカオを摂取すると副交感神経の活性度が増すこと、自律神経が活性化しα派がより多く放出されるという研究発表がなされました。つまりチョコレートには、リラックス効果があるということですね。
今日は、みなさんで美味しいチョコレートを戴いて
ゆったーりと、穏やかな気分で過しましょう
これまでバレンタインデーと言っても、記憶に残るようなものは
中学や高校の頃に一生懸命、手作りした思い出でしょうか
今日は、大好きな人とたっぷりと一日、過せるので
心に残る、楽しいバレンタインデーとなることと思います
Happy バレンタインデー♪
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