癒しのシャワー

こんなにお天気がよくて、秋晴れの爽やかな日がつづいていて、　本当に気持ちがいいですよね。でも、心も身体もちょっぴり疲れていて、何だか気持ちの切り替えがむつかしいときもあるかもしれません。そんなとき、私は、モーツァルトを聴きます。　　　　　　　　　　　　このベスト・オブ・モーツァルト。今年、一番聴き込んだCDです。４枚組みで１枚目から改めてじっくりとモーツァルトの旋律に耳を傾けます。　

音楽療法って御存知ですか。モーツァルトの音楽は健康に効果的なんだそうです。　人の健康を支えている生体機能に刺激を与える高周波を豊富に含んでいます。多数ある音楽の中でも、特にモーツァルトの音楽は３５００ヘルツ以上の高周波を豊富に含んでいるからだそうです。この高周波音は、脊髄から脳にかけての神経系を効果的に刺激して、その結果、健康を支えている生体機能に良い影響を及ぼします。そのため、あまたあるクラッシック音楽の中でもモーツァルトの音楽が音楽療法として最も効果的なのです。

家に居るとき、よく聴いているのですが、こうしてあらためて癒しの音のシャワーに身をゆだねてみます。いえ、そもそもモーツアルトのCDに手をのばしたところから、不思議とまっすぐな方向で進もうとする自分を見つけました。今夜は、夜９時から「モーツァルト生誕２５０年目の真実」というTV番組もあります。楽しみにしています。

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